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何首乌煲牛肉保肝益肾养血乌发利来国际博彩
来源:http://www.gg2sw.com 责任编辑:利来娱乐场w66 更新日期:2018-09-23 19:20
何首乌煲牛肉保肝益肾养血乌发 何首乌煲牛肉的制造资料: 主料:何首乌20克,牛肉(肥瘦)100克 辅料:黑豆100克,桂圆50克,枣(干)20克,姜5克 何首乌煲牛肉的做法: 1. 将黑豆在水中浸一夜,然后用少量水将黑豆煮上一会,去水,然后再参加八杯清水。 2. 将切成小

  何首乌煲牛肉保肝益肾养血乌发

  

何首乌煲牛肉的制造资料:

  

主料:何首乌20克,牛肉(肥瘦)100克

  

辅料:黑豆100克,桂圆50克,枣(干)20克,姜5克

  

何首乌煲牛肉的做法:

  

1. 将黑豆在水中浸一夜,然后用少量水将黑豆煮上一会,去水,然后再参加八杯清水。

  

2. 将切成小块的牛肉及几片生姜放在锅内同煮,水沸时除掉肥油及泡沫,略煮一会便能够参加何首乌、龙眼肉及红枣等,再煮上个多小时,利来国际博彩便能够饮汤及食肉了。

  

健康提示

  

此菜具有保肝、益肾、2014年肉牛饲养远景光亮凯时娱乐人生,养血、乌发的成效。

  

食物相克

  

何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。

  

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食

 
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